Блог о здоровом питании от BeFit

BefitПитание

Обед с телефоном: почему вы съедаете больше, чем хотели?

09.06.2025

1109

BefitПохудениеПитание

Меню на 800-900 ккал в день

22.05.2025

10315

Набор массыBefitПитание

Меню на 2300-2500 ккал в ден

22.05.2025

7827

Набор массыBefitПитание

Меню на 2000-2100 ккал в день

19.05.2025

6480

ЗОЖBefitПитание

Меню на 1800 ккал в день

19.05.2025

6355

ЗОЖBefitПохудение

Меню на 1500 ккал в день

28.04.2025

5604

ЗОЖBefitПитание

Меню на 1300 ккал в день

09.04.2025

21097

ЗОЖПохудениеПитание

Меню на 1200 ккал в день

25.03.2025

13992

ЗОЖПохудениеПитание

Меню на 1000 ккал в день

24.03.2025

19271

ЗОЖПохудениеПитание

Можно ли пить кефир на ночь

13.11.2024

35698

ЗОЖПохудениеПитание

Вред и польза манго для организма

13.11.2024

7126

ЗОЖПохудениеПитание

Почему вы не худеете на кето-диете: 7 причин, которые мешают достигать результата

31.10.2024

18196

ЗОЖПитание

Режим питания: как регулярные приемы пищи влияют на организм и почему французский завтрак не лучшая идея

25.10.2024

9089

...

Эксперты

Анастасия Немцан

Основательница сервиса Befit

Анастасия Гилюк

Гастроэнтеролог, Врач второй квалификационной категории

Альбина Давлетбаева

Натуропат, нутрициолог, ароматерапевт, специалист по ЗОЖ, член национальной ассоциации натуропатов и нутрициологов.

Выбор редакции

ЗОЖПохудениеПитание

Меню на 1000 ккал в день

24.03.2025

19271

ЗОЖПохудениеПитание

Почему вы не худеете на кето-диете: 7 причин, которые мешают достигать результата

31.10.2024

18196

ЗОЖПохудениеПитание

Основы сбалансированного питания: что должно быть в тарелке

04.10.2024

6157

ПохудениеРецептыПитание

Фруктовые смузи: польза, похудение, рецепты

01.08.2024

4863

ПохудениеФитнесПитание

Как похудеть на 10 кг

24.02.2020

615186

Befit

Как пользоваться конструктором от «BeFit» и в чем его преимущества?

13.02.2020

21073