Скидка -9% на первый
заказ по промокоду
BEFITNEW
Применить
Санкт-Петербург
Спб
Вы в Москве?
Да
Нет, в Питере
+7 (812) 643-23-32
Перезвоните мне
Extralight
Extralight
Extralight Premium
Light
Light Premium
Normal
Normal Premium
Balance
Balance Premium
Strong
Strong Premium
Super Strong
Vegan
Vegetarian
Fish
Fish Premium
Средизем­номорская диета
Everydaily
Daily
Detox
Gluten Lacto Free
5900 руб
Заказать
  • Программы
    Сбросить вес
    ExtraLight Extra Light premium Light Light premium Gluten Lacto Free
    Поддерживать форму
    Normal Normal premium Balance Balance premium
    Набрать массу
    Strong Super Strong Strong Premium
    Питание без мяса
    Vegan Vegetarian Fish Fish Premium Пост Средиземноморская диета
    Питание в офисе
    Daily Every Daily Компаниям Микромаркеты
    Очищение организма
    Detox Gluten Lacto Free
    Дополнительно
    Рецепты блюд Сравнение программ
    Десерты
    Подбор программы
    Не можете определиться? Мы Вам поможем
    Подарочный сертификат
    Подарите здоровье с доставкой на дом!
  • Акции
    Отзывы
    Доставка
    Оплата
    Вопрос - ответ
    Блог
    О компании
    Что такое Befit? Наше производство О компании СМИ о нас Контакты Переработка пластика
    Сотрудничество
    Для ритейла, кафе и отелей Тренерам и фитнес-клубам Вакансии Франшиза Контакты
Личный кабинет
Санкт-Петербург
Личный кабинет
Программы
Сбросить вес
ExtraLight Extra Light premium Light Light premium Gluten Lacto Free
Поддерживать форму
Normal Normal premium Balance Balance premium
Набрать массу
Strong Super Strong Strong Premium
Питание без мяса
Vegan Vegetarian Fish Fish Premium Пост Средиземноморская диета
Питание в офисе
Daily Every Daily Компаниям Микромаркеты
Очищение организма
Detox Gluten Lacto Free
Рецепты
Рецепты блюд
Десерты
Акции Отзывы Доставка Оплата Вопрос - ответ Блог
О компании
Что такое Befit? Наше производство О компании СМИ о нас Контакты Переработка пластика
Сотрудничество
Для ритейла, кафе и отелей Тренерам и фитнес-клубам Вакансии Франшиза Контакты
Подбор программы
Не можете определиться? Мы Вам поможем
Подарочный сертификат
Подарите здоровье с доставкой на дом!
Здоровые рецепты для здоровой жизни
Купить за 299 р
Для тех, кто заботится о себе и своих близких

Рецепты правильного питания для здорового образа жизни

Салат овощной и отварная чечевица
чечевица, черри, огурцы, пекинская капуста, заправка на винегрет ( масло, масло оливковое, горчица, сок лимона, кориандр, укроп)
154
Ккал
15.5
Белки
3.5
Жиры
15
Углеводы
Крем-суп грибной из шампиньонов
шампиньоны, сливки, бульон овощной, масло оливковое, соль
242
Ккал
13
Белки
10
Жиры
25
Углеводы
Запеканка с персиком
творог, яйцо, масло, сметана, ванилин, персик, стевия, малиновый джем (малина, стевия)
245
Ккал
14
Белки
13
Жиры
18
Углеводы
Салат магрибский с кус-кусом и рукколой
руккола, кускус, огурец, черри, редис, заправка на винегрет ( масло, масло оливковое, горчица, сок лимона, кориандр, укроп)
148
Ккал
8
Белки
2.7
Жиры
23
Углеводы
Тальятелле с цукини и креветками
паста, цукини, спагетти, креветки, сливки, пармезан, петрушка
302
Ккал
23
Белки
10
Жиры
30
Углеводы
Индейка с киноа и зеленой фасолью
Индейка, киноа, лук репчатый, масло, фасоль, соль
192
Ккал
15
Белки
8
Жиры
15
Углеводы
Рыба по-итальянски с оливками и томатами и плов из булгура
треска, томаты, оливки, соус томато, булгур, специи, лук , кабачок, баклажан, морковь, перец сладкий
458
Ккал
22
Белки
27
Жиры
33.7
Углеводы
Творожные маффины
творог, мука цельнозерновая, разрыхлитель, стевия
159
Ккал
11.2
Белки
7
Жиры
12.7
Углеводы
Конфеты из чернослива и кешью
чернослив, кешью, мед
150
Ккал
4
Белки
6
Жиры
20
Углеводы
Спагетти с лососем
семга, цукини, спагетти, петрушка, базилик, пармезан, орех кедровый, сливки, песто
388
Ккал
24
Белки
16
Жиры
37
Углеводы
Блинчики с творожно-манговым муссом
мука, молоко, соль, масло растительное, яйцо, творог, манго, агар-агар, стевия, йогурт греческий
185
Ккал
10
Белки
5
Жиры
25
Углеводы
Мясной рулет с овощами и гречкой
говядина филе, куриное филе, лук, яйцо, чеснок, соль,, морковь, перец болгарский, кабачки, горошек, масло, гречка, соус сливочно-грибной (шампиньоны, лук репчатый, чеснок, бульон, сливки, соль, масло)
267
Ккал
18
Белки
11
Жиры
24
Углеводы
Куриные панкейки с морковью
куриное филе, лук репчатый, чеснок, морковь, яйцо, соль, мука ц/з, молоко, фасоль стручковая, соус томатный (томаты, лук репчатый, чеснок, соль, базилик, орегано)
360
Ккал
27.3
Белки
16.9
Жиры
24.7
Углеводы
Омлет с брынзой и шпинатом
яйцо, молоко, сливки, мука, шпинат, брынза
244
Ккал
20
Белки
12
Жиры
14
Углеводы
Куриный суп-пюре
куриное филе, лук, масло, картофель, бульон куриный, кокосовое молоко, соль
214
Ккал
19
Белки
8
Жиры
3.2
Углеводы
Блинчики с яблоком, бананом и корицей
мука, яйцо, яблоки, банан, мед, грецкие орехи, корица
160
Ккал
8
Белки
4
Жиры
23
Углеводы
Гречневая лапша с овощами
масло кунжутное, перец сладкий, лук зеленый, гречневая лапша, терияки, кунжут
285
Ккал
19
Белки
9
Жиры
32
Углеводы
Салат средиземноморский
морской коктейль, руккола, помидор, твердый сыр, оливки, огурцы, лук красный, соус унаги, масло оливковое, соус паназиатский
222
Ккал
19
Белки
12.9
Жиры
7.5
Углеводы
Мини-шашлычки из куриного филе и кус-кус с запеченными овощами и соусом песто
куриное филе, соевый соус, специи, кус-кус, кабачок, перец сладкий, баклажан, соус песто
232
Ккал
18.2
Белки
11
Жиры
15.1
Углеводы
Сицилийское рагу с курицей
куриное филе, морковь, баклажан, цукини, перец сладкий, томаты, маслины, соус соевый
264
Ккал
25.1
Белки
11.9
Жиры
14.1
Углеводы
Запеканка кокосовая с манго
творог, кокосовое молоко, яйцо, стевия, крупа манная, сливочное масло, кокосовая стружка, сок лимона, разрыхлитель, ванилин, манго
203
Ккал
17
Белки
7
Жиры
18
Углеводы
Яблоко запеченное с орехами
яблоко, ассорти из орехов
109
Ккал
4
Белки
1
Жиры
21
Углеводы
Рататуй куриный с пармезаном
куриное филе, лук, яйцо, соль, чеснок, кабачки, баклажаны, томаты, сыр, масло, соль, соус бешамель (масло сливочное, мука цельнозерновая, молоко, соль)
332
Ккал
29
Белки
16.9
Жиры
16
Углеводы
Паста с морепродуктами
семга, кальмар, креветки, лук репчатый, чеснок, спагетти, спагетти с чернилами каракатицы, соль, сливки, карри, бульон овощной
282
Ккал
24
Белки
14
Жиры
15
Углеводы
Фритатта с фруктами
творог, манка, яйцо, творожный сыр, ванилин, груша, стевия, абрикос, джем
210
Ккал
15
Белки
11
Жиры
28
Углеводы
Банановые панкейки
мука цельнозерновая, молоко, яйцо, масло, стевия, разрыхлитель, банан, ванилин, соль, мед, клубничный джем (клубника, стевия)
258
Ккал
14.5
Белки
9.8
Жиры
28
Углеводы
Пад тай с куриным филе и креветкой
сельдерей, шампиньоны, китайская капуста, перец болгарский, куриное филе, креветка, удон, соус тайский, кешью
351
Ккал
29
Белки
11
Жиры
34
Углеводы
Сырники с апельсиновой цедрой
творог, яйцо, стевия, мука цельнозерновая, апельсин, ванилин, разрыхлитель, клубничный джем (клбуника, стевия)
151
Ккал
15.5
Белки
6.9
Жиры
6.6
Углеводы
Список рецептов
Показать список рецептов Скрыть список рецептов
  • Запеканка кокосовая с манго
  • Запеканка с персиком
  • Блинчики с творожно-манговым муссом
  • Паста с морепродуктами
  • Салат овощной и отварная чечевица
  • Лобио из красной фасоли
  • Фритатта с фруктами
  • Рататуй куриный с пармезаном
  • Запеченые яблоки с гранолой
  • Блинчики с яблоком, бананом и корицей
  • Мясной рулет с овощами и гречкой
  • Шашлык из трески
  • Тальятелле с цукини и креветками
  • Сырники с апельсиновой цедрой
  • Творожные маффины
  • Рыба по-итальянски с оливками и томатами и плов из булгура
  • Куриные панкейки с морковью
  • Мини-шашлычки из куриного филе и кус-кус с запеченными овощами и соусом песто
  • Индейка с киноа и зеленой фасолью
  • Салат средиземноморский
  • Спагетти с лососем
  • Куриный суп-пюре
  • Салат магрибский с кус-кусом и рукколой
  • Омлет с брынзой и шпинатом
  • Пад тай с куриным филе и креветкой
  • Банановые панкейки
  • Сицилийское рагу с курицей
  • Гречневая лапша с овощами
  • Крем-суп грибной из шампиньонов
  • Конфеты из чернослива и кешью
Здоровое питание с заботой о самом важном — о вашем здоровье
Купить сборник рецептов за 299 р
О BeFit

Наш бренд доставки здорового питания BeFit работает в двух городах — Москва и Санкт Петербург, и мы очень расстраиваемся, что не можем дотянуться своим вкусным и полезным питанием до каждого жителя страны.

Нам на самом деле важно, чтобы вы питались вкусной и здоровой едой, даже если это не наша еда, нам важно, чтобы вы могли приготовить блюда без белой муки, сахара, консервантов и вредных трансжиров.

Поэтому совместно с нашим бренд-шефом мы создали специально адаптированные, проверенные и простые рецепты, чтобы уже завтра, любой желающий мог начать утро со вкусного, ароматного шоколадного маффина с вишней, удивить родных и близких новыми блюдами, а самое главное — позаботиться о своём здоровье и здоровье своей семьи.

Анастасия Грашкина
Соосновательница сервиса правильного питания «BeFit»
Что вы получите
30 уникальных рецептов
От бренд-шефа компании Befit, с пошаговым алгоритмом, специально адаптированных для быстрого приготовления дома
Пошаговую инструкцию
От нашего технолога по тому как правильно выбирать лучшие продукты для готовки
Идеи вкусных блюд
Не терзайте себя раздумиями что бы приготовить вкусного и полезного — мы сделали это за вас
+ ПОДАРОК
В подарок вы получите чек-лист здорового образа жизни
Не откладывайте заботу о себе на завтра, начните действовать прямо сейчас!
Купить за 299 р
Скачать один рецепт бесплатно
+7 (812) 643-23-32
Ежедневно: с 09-00 до 21-00
delivery@letbefit.ru BeFit. Доставка здоровья на дом. +7 (812) 643-23-32
Россия, г. Санкт-Петербург, ул. Бронницкая, 22
Программы
Extralight Extralight Premium Light Light Premium Normal Normal Premium Balance Balance Premium Strong Strong Premium Super Strong Vegan Vegetarian Fish Fish Premium Средизем­номорская диета Everydaily Daily Detox Gluten Lacto Free
Клиентам
Подарочный сертификат Акции Отзывы Вопрос - ответ Блог Доставка Оплата
Компания
О компании Наше производство Переработка пластика Франшиза Сотрудничество Публичная оферта Контакты Тренерам Политика конфиденциальности
Мобильное приложение
© 2023, Letbefit, все права защищены
Исключить из рациона:
Блюдо
Ингредиент
Тип блюда
Стейк из филе индейки с гарниром из тыквы и яблок, в остро-сладком соусе
Это блюдо не имеет категории
Изменения вступят в силу с 25 апреля
Отменить
Исключить
Первый завтрак
106 Ккал
Куриная котлета с зеленой гречей в сливочно-ореховом соусе
Филе куриное, лук, яйцо, специи, гречка зеленая, соус сливочный, грецкие орехи, сливочно-ореховый соус
2312
Ккал
456
Белки
326,9
Жиры
458
Углеводы
Заменить
Закрыть
Ваш запрос отправлен! Мы свяжемся с вами в ближайшее время
Хорошо
Спасибо за Ваш ответ!
Хорошо
Перезвоните мне
В данных ошибка
Отправить
+7 (812) 643-23-32
Позвонить
Заказать звонок
Ваш запрос отправлен! Мы свяжемся с вами в ближайшее время
Хорошо
Вход в личный кабинет
Введите телефон
Отправить
Нажимая кнопку “Отправить” я принимаю условия передачи информации
Введите код SMS
Не верный код
Сохранить
Давайте знакомиться
В данных ошибка
Вы не прошли проверку "Я не робот"
Сохранить
Вы в Москве?
Да
Нет, в Питере
Состав
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Вы действительно хотите вернуть “морковь” в рацион?
Блюда с этим ингредиентом буду возвращены в рацион
Нет
Да
Вы действительно хотите вернуть “морковь” в рацион?
Блюда с этим типом ингредиента буду возвращены в рацион
Нет
Да
Вы действительно хотите вернуть “морковь” в рацион?
Блюда этого типа буду возвращены в рацион
Нет
Да
Вы точно решили уйти от нас?
Оставьте свой номер и получите в подарок 13% скидку за заказ
В данных ошибка
Получить подарок
Напишите нам
Ваш запрос отправлен! Мы свяжемся с вами в ближайшее время
Хорошо
Спасибо за Вашу оценку!
Хорошо

Понятно
Подобрать программу
Мужчина
Женщина
Введённые данные не должны содержать цифры
Введённые данные не должны содержать цифры
Введённые данные не должны содержать цифры
Тект с описанием ошибки
Физическая активность
Малоподвижный образ жизни
Умеренная активность
Легкая физкультура 1-3 раза в неделю
Средняя активность
Силовые нагрузки 3-5 раз в неделю
Интенсивная активность
Занятия спортом 6-7 раз в неделю
Сверхинтенсиваня активность
Ежедневные тренировки
Цель
Похудеть
Поддерживать форму
Набрать массу
Подобрать
Это блюдо находится у Вас в избранном. Каждый день мы стараемся подбирать для вас именно такие рационы.
Удалить или добавить блюда в избранное можно в личном кабинете.
Хорошо
Рекомендуем программу
Extralight 900 Ккал
Подробнее
Подарить другу пробный день
Подарите другу один бесплатный пробный день с BeFit, для этого оставьте его email или номер телефона, и мы вышлем ему приглашение.
Вы можете отправить рекомендацию по почте или телефону
Проверьте введеные данные
Проверьте введеные данные
Подарите другу
Один бесплатный день
питания с Befit

Мы рады, что Вы пользуетесь нашим сервисом каждый день и хотим сделать вашу жизнь еще приятнее. Мы предоставим вам возможность подарить один день с BeFit самому близкому другу.

Оставьте его контакты и он получит от нас приглашение на бесплатный пробный день.

Отправить приглашение
Всё получилось!
Ура, Ваш друг уже получил приглашение. Скорее обрадуйте его вкусным подарком!
Хорошо
Рекомендуй нас друзьям и получите оба по 1000 бонусов

Чтобы получить по 1000 бонусов:

Ваш друг должен сделать заказ на сайте или по телефону и указать Вас как рекомендателя. Для идентификации надо указать Ваш телефон.

После совершения заказа будет начислено по 1000 бонусов Вам и Вашему другу

Хочу попробовать
Упс, небольшие
неполадки

Сейчас вы не можете действие, но вы не волнуйтесь, мы не оставим вас голодными.

Вы по-прежнему можете оформить заказ программ питания на нашем сайте.

Продолжить
Ваш отзыв принят.
Спасибо!
Хорошо
Ваша оценка принята!
Закрыть
Ошибка, возможно вы уже оценили заказ!
Закрыть
Оформление заказа
Заполните это поле
Заполните это поле
Заполните это поле
На эту почту мы вышлем pdf-файл
Картой
Apple Pay
Итого к оплате
299 руб
Оформить
Нажимая кнопку “Оформить” Вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с публичной офертой